True Colors Talks

partilhas de experiências e reflexões sobre emoções e saúde mental.

Na Mist adoramos partilhar histórias e perspectivas de diferentes mulheres porque achamos que é verdadeiramente enriquecedor para todas nós. Querendo levar mais a fundo a questão de falar sobre todas as emoções, convidámos algumas mulheres para falarem abertamente connosco acerca dos seus desafios e contarem-nos um pouco da sua história.

Esperemos que vos inspirem, assim como nos inspiraram muito a nós. Obrigada a todas por se juntarem a nós.

Episódio #1 - Tamara Castelo

Neste episódio falamos com a Tamara Castelo - sobre as suas perspectivas acerca das emoções, como podemos ter relações mais saudáveis connosco e com os outros e como o que nos ensinam em crianças pode influenciar a forma como compreendemos quem somos em adultos - e muito mais! 

Episódio #2 - Beatriz Patachão

Neste episódio falamos com a Beatriz Patachão - sobre a sua relação com as emoções, como lidou com o diagnóstico e tratamento do cancro do colo do útero, como a terapia nos pode trazer novas perspectivas - e muito mais! 

Episódio #3 - Beatriz Marques

Neste episódio falamos com a Beatriz Marques - sobre a sua relação com as emoções e o luto, a importância da amizade e como a nossa vida pode mudar de um momento para o outro - e muito mais. 

Episódio #4 - Bárbara Martins

Neste episódio falamos com a Bárbara Martins - sobre a sua relação com as emoções e a ansiedade, como é o processo da terapia, sobre lidar com uma depressão e porque é que falar abertamente e desmistificar a saúde mental é tão importante - e muito mais!